Acompañamiento terapéutico desde la escucha, el respeto y la calma. Un lugar seguro donde poder comprender lo que vives, sanar tus heridas y reencontrarte contigo misma.
Pedir ayuda no siempre es fácil, pero no tienes por qué afrontar todo en soledad.— Bienvenida
Desde muy pequeña sentí un profundo interés por el sufrimiento humano, por comprender las emociones y las experiencias que marcan la vida de las personas. Mi propia historia me llevó hasta aquí, y hoy entiendo la terapia como un encuentro humano basado en la confianza, la escucha y el respeto por la historia de cada persona.
En consulta me esfuerzo por crear un espacio cálido, seguro y libre de juicio, donde puedas sentirte acompañada, comprendida y sostenida en tu proceso.
Conoce mi historia
Trabajo desde una perspectiva integradora, uniendo la corriente humanista y científica. Cada proceso terapéutico es único y se adapta a tu ritmo, tu historia y tus necesidades.
Las primeras sesiones nos permiten conocernos y comprender en profundidad qué te está ocurriendo. Aquello que nos genera malestar suele estar influido por múltiples factores: experiencias pasadas, emociones, relaciones y situaciones presentes.
Ponemos en común todo lo trabajado, uniendo mi mirada como profesional con tu propio conocimiento sobre tu vida. La terapia es un trabajo compartido en el que tú eres parte activa y fundamental del proceso.
Establecemos objetivos conjuntos, adaptados a tu momento vital. El proceso finaliza cuando estos se alcanzan y sientes que cuentas con las herramientas necesarias para trasladar lo aprendido a tu vida cotidiana.
Acompaño procesos diversos, siempre desde el respeto por tu ritmo y tu historia.
Un lugar libre de juicio donde poder hablar de todo lo que necesites.
Sentirte sostenida emocionalmente a lo largo de todo tu proceso.
Dar sentido a lo que sientes y a la historia que hay detrás.
Recursos concretos que podrás integrar en tu día a día.
Abordar lo difícil desde el respeto y la regulación.
Transformaciones que perduran y se sostienen en el tiempo.
Te ofrezco distintas formas de comenzar tu proceso, adaptadas a tu situación y preferencia.
En consulta, en Las Palmas de Gran Canaria. Un espacio físico cuidado para tu proceso.
Sesiones por videollamada, desde cualquier lugar. La misma cercanía, sin distancias.
Sesiones individuales adaptadas a cada edad, momento vital y necesidad.
Especialista en trauma. Mi propia historia me trajo hasta aquí, y hoy acompaño a otras personas a recorrer su propio camino de sanación.
Desde muy pequeña sentí un profundo interés por el sufrimiento humano, por comprender las emociones, las heridas y las experiencias que marcan la vida de las personas. Ese interés nació de mi propia historia y de experiencias difíciles que transformaron profundamente mi manera de ver el mundo desde la infancia.
Con el tiempo entendí que quería dedicar mi vida a acompañar a quienes atraviesan momentos de dolor, vulnerabilidad o bloqueo emocional. Siempre sentí una gran necesidad de escuchar, comprender y ofrecer a otras personas el apoyo y la seguridad que muchas veces son tan necesarios en los momentos más difíciles.
Aunque mi camino profesional no fue lineal, nunca dejé de sentir que la psicología era mi verdadera vocación. Realicé el grado en Lenguas Modernas y el Máster del profesorado, mientras seguía formándome de manera autodidacta en psicología, leyendo, aprendiendo de profesionales del ámbito y realizando también mi propio proceso terapéutico.
Finalmente decidí apostar plenamente por aquello que daba sentido a mi vida: acompañar a otras personas en sus procesos de sanación y crecimiento personal, realizando la carrera de psicología con mención en clínica y el máster general sanitario, así como formación de especialista en trauma.
Mi propia experiencia vital me ha permitido comprender profundamente lo que implica pedir ayuda, sentirse perdido o atravesar situaciones difíciles. Por ello, entiendo la terapia como un encuentro humano basado en la confianza, la escucha, la seguridad y el respeto por la historia de cada persona.
En consulta me esfuerzo por crear un espacio cálido, seguro y libre de juicio, donde cada paciente pueda sentirse acompañado, comprendido y sostenido en su proceso. Trabajo desde una perspectiva integradora, uniendo la corriente humanista con un enfoque científico.
Creo en la terapia como un trabajo conjunto, en el que iremos explorando tanto el malestar actual como las experiencias que han podido influir en tu manera de sentirte, relacionarte o afrontar la vida. Tú eres parte activa y fundamental del proceso, y mi acompañamiento se adapta siempre a tu ritmo.
Acompañar es sostener, no empujar
Si quieres reservar una primera sesión, resolver una duda o simplemente dar el primer paso, escríbeme. Te responderé en un plazo máximo de 48 horas.
Puedes escribirme por correo, llamarme directamente o rellenar el formulario. Lo que te resulte más cómodo.
Si has llegado hasta aquí, ya has dado un gran paso.— Hasta pronto
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